Kako biti neodoljiva
Mnoge žene misle da frajera mogu privući samo seksi izgledom ali zapravo, time će samo kratkotrajno zadržati njihovu pažnju. No ako biste htjeli da vas obožava i da mu uvijek budete na prvom mjestu onda morate poraditi na ovim osobinama. Saznajte kako biti neodoljiva.
Samopouzdanje kod žena
Želite li znati kako ga zavesti, jasno je da muškarci vole kad su žene nježne i ženstvene, ali to ne znači da želi ženu koja za sve traži njegovo odobravanje ili još gore, odobravanje svojih frendica ili roditelja. Muškarci vole žene sigurne u sebe, koje su samopouzdane i neovisne.
Iako je muškarcu potrebno da bude glavni u obitelji, da se osjeća kao ženin zaštitnik i da joj može omogućiti sve što joj je potrebno, oni ipak vole kada žene imaju ambicije i volje postići nešto same u životu, olakšati njemu brigu za obitelj i čak podnijeti financijski teret zajednički.
Žene kojima je dovoljno da budu lijepe u životu i misle da im je to jedini cilj, često postanu dosadne i nezanimljive.
Žena koja zna kuhati ali i promijeniti ulje u automobilu svakako će zapeti za oko svakom muškarcu. To ne znači da morate znati sve o svemu ali osnovne stvari, za snaći se u životu bez da svog partnera zovete i vučete za rukav oko svake sitnice, trebala bi znati svaka žena.
Smisao za humor
Žena koja se smije najlakše će ostati u mislima muškarcu. Ako se pri tome smije njegovim šalama i shvaća ih ona je već prešla pola puta do njegova srca.
Nitko ne voli one koji okolišaju i muljaju. Ako želite da on plati večeru recite, ako to želite vi recite. Ukoliko vam nešto smeta nemojte se duriti kao curica od 15 godina već budite direktna i to recite. Ono na čemu se može raditi i popraviti to će se popraviti samo ako se to imenuje i izjasni.
Svaki muškarac voli pogledati lijepu ženu a budimo iskrene i mi volimo pogledati i muškarca i ženu ugodnu oku, i nema ništa loše u tome ukoliko nemamo želju za nešto više od toga.
Ali dok će muškarce dekolte i lijepo lice privući, vaša osobnost je ono što će ga zalijepiti za vas dugoročno. Otkrijte koji su najbolji ljubavni savjeti i budite sretne sa svojim partnerom.
Kako ostati lijepa
Koža starenjem prirodno gubi elasticitet i dobiva bore. Važno je jesti zdravo i ne izlagati se pretjerano suncu, no postoji još mnogo načina kako kožu održati glatkom.
Pijte mnogo vode
Voda kožu održava vlažnom i pospješuje izbacivanje štetnih toksina iz tijela. Isto tako, rabite sredstva za čišćenje kože. Dva puta na dan očistite kožu lica proizvodom koji odgovara vašem tipu kože. Neka sredstva za čišćenje kože sadržavaju i izvrsne sastojke za skidanje starih slojeva kože. Zatim na lice nanesite kvalitetno sredstvo za vlaženje kože lica ili ulje kako biste spriječili stvaranje bora. Birajte proizvode s prirodnim, ako je moguće organskim, sastojcima.
Smiješite se
Osmijeh vaše lice čini mnogo godina mlađim. Smiješite se i pokušavajte izbjegavati stres i tjeskobu pa nećete imati bore od mrštenja.
Kako starite, smanjena razina estrogena utječe na kvalitetu kose, no nije nužno da vaša kosa ostane bez sjaja, stoga rabite blage proizvode. Šamponi s natrijevim lauril-sulfatom isušuju kosu. Koristite se šamponima s eteričnim uljima te biljnim uljima ili uljima od povrća. Eterična ulja, primjerice, ružmarina ili ylang-ylanga, pospješuju rast kose. Lavanda i čajevac pomažu protiv peruti, a ulja od povrća (primjerice, soje, šafranike i kukuruza) regeneriraju kanal vlasi.
Masirajte vlasište
Masaža glave hrani korijen kose i pospješuje rast. Pijte multivitaminski i mineralni dodatak. Neka vaš multivitaminski i mineralni dodatak sadržava vitamine C, E i B te biotin, koji kosu čini zdravom.
Nedostatak hranjivih sastojaka u tijelu može izazvati probleme s očima vezane za starenje. Sjajne oči su znak mladosti.
Antioksidansi smanjuju rizik od pojave sive mrene i degeneracije makule (bolesti odumiranja stanica središnjeg dijela mrežnice). Vitamin A štiti vas od sljepoće, a lutein, vitamin C i cink pomažu ublažiti glaukom. Bioflavonoidi i selen također su važni antioksidansi koji čuvaju zdravlje očiju.
Te hranjive sastojke možete pronaći u : Vitamin A nalazimo u narančastome i žutom voću i povrću (primjerice, mrkvi, slatkom krumpiru i muškatnoj bundevi) te ribi. Vitamin C nalazi se u paprikama, kelju, jagodama, brokuli, naranči i dinji rebrači. Vitamin E nalazimo u suncokretovim sjemenkama, bademima i lješnjacima. Selen se nalazi u cjelovitim žitaricama, jajima, češnjaku i morskim plodovima. Cinka ima u kvinoji, leći i cjelovitim žitaricama, a bioflavonoide nalazimo u trešnjama, grožđu i šljivama.
Esencijalne masne kiseline pomažu ublažiti simptome sindroma suhog oka i štite od oštećenja makule (žute pjege). Najviše ih ima u ribama hladnih voda (lososu, skuši i pastrvi) te konoplji i lanenim sjemenkama.



Primjedbe
Objavi komentar